华声在线讯(通讯员 谭盼盼)宁神调息、强身健体的中医养生操;把药房和厨房融合在一起的膳食养生;遵循古中医天人合一节气养生;亲近国学画扇面……5月9日下午，湖南省直中医医院举办了第一期“中医健康养生营”活动。

此次活动包含了节气养生、运动养生、芳香养生、国学养生、膳食养生等环节，吸引了100多名护士参加。大家共同发掘中医之美，践行中医养生理念，感受着中医文化的魅力。

活动现场，中医专家分享了源自黄帝内经的天人合一理念及节气养生内容，并为来到现场的一线护士进行体质辨别，给予个性化养生方案。随后，中医养生操，是中医护理门诊自创的一套日常养生功法，护士在悠扬的徽调音乐中，轻盈地舒展着身体,也放松着心灵。